为引导居民树立健康生活方式,提高居民的健康理念和预防疾病的意识。12月18日下午,县人大代表、我院党总支书记颜怀安走进所属选区东光社区,为社区内的居民们带去了一堂生动的健康知识讲座课,60多名居民参加了此次讲座。
颜怀安首先从健康的定义开始,告诉大家要想拥有一个健康的身体,就必须要保持一个良好的心态。并围绕一些常见的老年病,有针对性地讲解了各种疾病的危害及预防等问题,强调了老年人要保持良好的生活习惯,还要注意低盐、低糖、低脂、合理饮食,营养要均衡,戒烟限酒,适量运动,定期做全面的身体检查等。“整堂课”气氛融洽,“师生”都很投入。
在授课结束后,颜怀安还耐心地为前来咨询的居民细心解答,受到了大家的一致赞扬!