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我院内分泌科“运动疗法”教糖尿病患者做健康操
【发布日期：2020-02-03 阅读次数：次】
12月6日上午7点多钟，我院内分泌科走廊内可以看到，护士孙悦、魏秀秀正在带领10多位病人及家属，踩着欢快的步伐，跟随节奏“翩翩起舞”，有节奏地跳着糖尿病健康操。
该科护士长徐春告诉笔者，内分泌科在治病的同时将健康的运动生活方式融入到康复治疗中，为患者更好地控制血糖保驾护航。每周三次，由护士带领病人及家属做糖尿病健康操。因健康操的动作简单易学，运动量适宜，患者感觉微微出汗，对他们的康复治疗将起到一定的辅助作用。并且不受场地的限制，深受糖尿病患者的喜爱和好评。患者王女士说：“健身操简单易学，每次我都积极参加，使我养成了坚持锻炼的良好习惯。”
健康操由热身运动、步伐操和放松恢复操三节构成，较为全面的活动了全身的各个部位和关节，通过拍击上臂、双下肢促进血液循环等。
糖尿病是一种慢性疾病，糖尿病的治疗，尤其是血糖控制是一个长期的过程。目前我国糖尿病患者人数达1.14亿。糖尿病患者多为中老年人，容易合并心、脑、肾等多个脏器的并发症。因此，糖尿病治疗的根本目的不仅在于降糖本身，更在于避免并发症的发生。研究表明，适度运动锻炼可有效防治糖尿病相关并发症。
糖尿病健身操不仅能帮助糖尿病患者养成坚持锻炼的良好习惯，改善血糖控制，减少心血管疾病等并发症的发生，而且能带动家庭成员，共同降低糖尿病的发病风险。
我院内分泌科主任林杰提醒大家，不是所有的糖尿病患者都能参加运动。糖尿病人应在血糖得到很好控制的情况下，才能参加锻炼，并应与饮食疗法、药物疗法密切配合，不可偏废。倘若饮食疗法或药物疗法都无效的糖尿病人随意进行运动疗法，则不仅无益，还可能引发危险。 所以建议大家在糖尿病专科医生的指导下科学运动。
该科护士长徐春告诉笔者，内分泌科在治病的同时将健康的运动生活方式融入到康复治疗中，为患者更好地控制血糖保驾护航。每周三次，由护士带领病人及家属做糖尿病健康操。因健康操的动作简单易学，运动量适宜，患者感觉微微出汗，对他们的康复治疗将起到一定的辅助作用。并且不受场地的限制，深受糖尿病患者的喜爱和好评。患者王女士说：“健身操简单易学，每次我都积极参加，使我养成了坚持锻炼的良好习惯。”
健康操由热身运动、步伐操和放松恢复操三节构成，较为全面的活动了全身的各个部位和关节，通过拍击上臂、双下肢促进血液循环等。
糖尿病是一种慢性疾病，糖尿病的治疗，尤其是血糖控制是一个长期的过程。目前我国糖尿病患者人数达1.14亿。糖尿病患者多为中老年人，容易合并心、脑、肾等多个脏器的并发症。因此，糖尿病治疗的根本目的不仅在于降糖本身，更在于避免并发症的发生。研究表明，适度运动锻炼可有效防治糖尿病相关并发症。
糖尿病健身操不仅能帮助糖尿病患者养成坚持锻炼的良好习惯，改善血糖控制，减少心血管疾病等并发症的发生，而且能带动家庭成员，共同降低糖尿病的发病风险。
我院内分泌科主任林杰提醒大家，不是所有的糖尿病患者都能参加运动。糖尿病人应在血糖得到很好控制的情况下，才能参加锻炼，并应与饮食疗法、药物疗法密切配合，不可偏废。倘若饮食疗法或药物疗法都无效的糖尿病人随意进行运动疗法，则不仅无益，还可能引发危险。 所以建议大家在糖尿病专科医生的指导下科学运动。