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百名党员进百企丨泗阳医院走进江苏银行泗阳支行开展“中伏话养生”健康讲座
【发布日期:2024-07-26 阅读次数:次】
为强化党建引领,共同推进健康泗阳建设,向群众普及伏天中医养生知识。7月25日上午,泗阳医院党群工作部和江苏银行泗阳支行营业室合作开展“中伏话养生”健康讲座活动。活动邀请了泗阳医院大内科主任、内分泌科主任林杰,向现场的二十余名银行客户和六百余名直播线上观众举行了一场别开生面的夏季养生课。
培训现场
讲座中,林杰深入剖析了夏季人体的生理特点与养生要点。他强调,中伏时节养生应注重清热解暑、养心健脾、祛湿排寒。他还现场演示了一些简单易行的中医养生小技巧,如穴位按摩、拍打经络等,帮助大家在日常生活中更好地调养身体。
针对内分泌系统的保健,林主任特别提醒在场听众要注意饮食均衡,减少油腻、辛辣食物的摄入,多食用清淡、易消化的食物,如新鲜蔬菜、水果和粗粮。此外,他还强调了规律作息的重要性,建议大家在夏季保持充足的睡眠,避免熬夜,以维护内分泌系统的稳定。
在互动环节,林主任耐心解答了听众们提出的各种问题,涉及糖尿病、甲状腺疾病、肥胖症、儿童生长发育等内分泌系统常见疾病的预防与治疗。
林主任宣讲内容引经据典,同时通俗易懂、妙语连珠,赢得了现场阵阵掌声和线上共计2000多点赞量。课后,魏秀秀护士长为现场群众测量血压、血糖和做三减三健宣教。
此次“中伏话养生”健康讲座不仅加大了大家的健康意识、增强自我健康管理能力,也推动了社区健康氛围的形成。与会群众纷纷表示:“通过此次讲座学到了很多实用的养生知识,对今后的生活大有裨益。”
江苏银行泗阳支行营业室主任徐悦表示,该行一直致力于为客户提供全方位、多元化的服务,此次邀请泗阳医院内分泌科主任林杰一行来行开展健康讲座,是践行“以客户为中心”服务理念的具体体现。未来,江苏银行将继续加强两家单位合作,持续关注客户需求,举办更多类似的公益活动,为群众的健康生活保驾护航。
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