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“净”享生命快乐--血透室里的“动感单车”
【发布日期：2025-01-24 阅读次数：次】
“什么？透析还能踩单车！”
是的，你没听错！
为什么呢？
血液透析是终末期肾脏病患者维持生命、改善生活质量的主要治疗措施，而血液透析相关性低血压是最常见的并发症之一，血液透析相关性低血压可造成透析时血流量不足，严重影响透析治疗以及透析的充分性，导致心脑等重要器官损伤，还会有内瘘闭塞的风险，降低患者生存质量。
研究结果显示通过科学的运动干预有助于增强患者心肺功能，降低透析患者症状性低血压的发生率，保证患者透析顺利进行。
4小时的血透过程中
患者不是在聊天，看电视，就是在睡觉
对于许多血透患者而言
运动让他们有诸多顾虑……
患者不是在聊天，看电视，就是在睡觉
对于许多血透患者而言
运动让他们有诸多顾虑……
床上脚踏车到底有什么用呢？
床上脚踏车运动可以提高运动耐力，增强心肺功能，改善疲乏感，减少血液透析中低血压的发生。
床上脚踏车适宜哪些血透患者？
除了严重心肺疾病、下肢内瘘、血栓、严重肾性骨病患者，其他患者在病情平稳、神志正常的情况下都可以进行脚踏车运动，并逐渐建立耐受。
透析中需要踩多长时间呢？
第1次进行脚踏车运动时间为10分钟，第2次20分钟，第3次及以后每次30分钟，可以根据自身耐受情况设置运动时间与速度。
这一举措不仅提高了肾友们的运动意识，还让无聊的透析时间变得有趣起来。每天都有患者一边接受血液透析，一边踩“动感单车”。患者纷纷表达了参与踏车运动后的获益，透析过程中肌肉痉挛明显减少，也很少再发生低血压。
“透析+有氧运动”疗法，简单、易行，有效增强心肺功能，提高透析充分性，减少血流动力学不稳定，对肾友们的健康具有积极促进作用。
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