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从中医角度认识及治疗感冒
【发布日期：2023-07-07 阅读次数：次】
感冒一年四季均可发病，以冬春季为多。
上一篇我们了解到对于普通感冒，西医并没有特效药物，主要是缓解症状。
今天我们来从中医的角度认识感冒，并且了解关于中医干预感冒的方法。
中医认识感冒
感冒是人体感受触冒外界邪气所致，外邪包括六淫，以风邪为主，以发热、恶寒、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、身体酸痛等为主要表现。
感冒是中医病名，最早见于宋《仁斋直指方论》。我们今天的《内科学》第一个病讲的就是感冒。感冒虽是常见的病，但却不可小视。
从中医角度来说，患外感时人之所以会出现发热咳嗽咽痛流涕等各种症状，都是人体正气出表抗邪的表现。
正气要从体内出来到体表和邪气作战，正气胜过邪气，作战成功，疾病才能好。
很多患者，一有感冒症状，就想着压下去，而不是顺着病势（人体的自然抗病机能），把病邪袪赶出来，导致表证的失治，引起失表滞表。
外感无非是风寒、风热、风湿、暑湿等这些邪气来了，我们正气抗邪，出现了喷嚏、鼻涕、发烧等症状，很多情况下我们不是想着帮助正气祛邪，却总想如何去消灭这些症状，尤其是发热，很多家长视为洪水猛兽，总希望一下就能降温。在临床中，即使关于发烧的相关问题已经给病人交代过，仍然还会有很多人，服用中药几个小时后见仍没退烧，便开始焦虑，认为中药没用，希望可以同时服用退烧药，这里需要再次强调的是，中医不是为了降温而降温，而是在协助机体祛除病邪，恢复人体的正常机能，在此基础上降体温，所以体温下降的同时身体机能也在好转，而退烧药是抑制性的治疗方式，两者若同时应用，在有的病人身上会出现发烧反复不退的情况。
很多人一感冒就上抗生素消炎（绝大多数消炎药是属于苦寒的，而非辛寒，而没有这个辛味达不到解表的功效），一发烧就西药退热，孩子烧退了好像病好了，那实际上我们之前说过，这个发烧的机理是机体的正气和邪气在做斗争，这个只是相当于把“病邪”包裹起来，假装看不到这个病邪，同时让你没有力气去排这个“病邪”。其实只是粉饰太平，毫无意义，除非机体能量充足，在暗流下，把这个“病邪”给化掉，要不然，最后就是养虎为患，当病邪无法通过正常的途径外出，羁留于皮肤，出现各种皮肤问题；羁留于鼻窍，日久不愈则成为慢性鼻炎、腺样体肥大；羁留于咽喉，日久不愈则成为慢性咽炎、扁桃体肿大；羁留于气道，日久不愈则成为慢性气管炎。更有甚者会把这个无形的“病邪”，养成有形的肿块，潘德孚老中医认为,很多白血病患者的致病因是由于发热使用退烧药或者抗生素,药品对血液产生化学反应,导致体内白细胞变化,烧未退却验出了白血病。
因此我们要做的是因势利导，帮助正气作战，而不是一味的压制正气，闭门留寇。
中医治疗感冒
中医治疗感冒，主要是解表，多以辛温、辛平或辛凉之剂，通过发汗解表，使外邪从汗而解，也就是上文所说的因势利导，使邪气从汗孔排出体外。
对于儿童常见的食积感冒，此时单纯地解表效果并不理想，需要解表和消食导滞同时进行，另外对于一些虚人感冒还要兼顾补虚，感冒才能被治愈。中医药治疗感冒一定是在辨证论治的基础上进行的，每个人的体质不同、感受邪气各异，所以中医治疗是个性化的。
感冒期间忌口很重要，中医经典《伤寒论》一书中，在服用桂枝汤的时候明确提出了饮食禁忌，禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物，就是一切对脾胃不好的不容易消化的饮食物都需要忌口。
外感病时，人体的正气出表抗邪，急于把邪气驱逐出人体。这时候吃鱼肉蛋奶以及一些生冷不易消化的食物，中焦脾胃会消耗大量气血，影响正气抗邪。甚者有人脾胃素弱，高热量高营养的食物，不仅仅消耗能量，反而变成了病理产物，疾病更加缠绵难愈。所以外感期间，尽量吃粥以及清淡好消化的食物，不仅能补充能量，还不会过度消耗能量影响前线作战。
古人云:“为人父母者不知医为不慈、为人子女者不知医为不孝。”我们把健康交给医生、交给医院。似乎自己的健康完全是医生的事，这是万万不可的。希望大家能够意识到滥用药物的危害，谨慎使用，正确使用。
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