- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
泗阳县人民医院提醒您：天气渐凉，警惕呼吸系统疾病！
【发布日期：2020-11-03 阅读次数：次】
入秋后，气温骤降，昼夜温差大，空气干燥。极易与呼吸系统疾病“不期而遇”！特别是老年人机体衰退，免疫能力下降，抵抗力降低，随着天气转凉更易患病。
在我院可以看到，呼吸与危重症医学科门诊人头攒动，每天前来就诊的患者都会排起长队。
呼吸与危重症医学科主任王书祥介绍说：“秋冬季节是呼吸系统疾病的高发期，随着气温逐渐降低，呼吸与危重症医学科门诊量也逐渐上升，在此提醒广大市民，特别是患有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等慢性呼吸道病史的老人，要注意自身保养，谨防疾病加重。”
秋季为什么是呼吸系统疾病高发期？1.冷空气刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收缩、局部缺血和营养障碍，粘膜上皮的纤毛运动减弱，使呼吸道本身的净化防御机能降低。
2.空气较干燥，干燥的环境中病毒活性增强，且更容易滋长和流通，伴随着秋风的吹动，病毒自然就被人通过呼吸吸入到肺内，产生急性呼吸道感染等疾病。
3.秋季是草枯叶落的季节，空气中过敏物质较多，会引起气道痉挛，支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病 。
预防呼吸系统疾病，我们应该注意什么？
戴口罩、手卫生
戴口罩、手卫生，是防控呼吸道传染病是非常有效的手段，对流感、新冠肺炎都可以进行有效防控。要尽可能减少聚集，出门必须佩戴口罩，回家后按七步洗手法做好手卫生。
耐寒锻炼，循序渐进
“春捂秋冻”有一定道理。秋天天气多变，时而寒冷，时而燥热，因此我们的身体也应该循序渐进适当调整，不能一下子把自己“裹得太紧”。
有晨练习惯的人，应根据天气情况注意适当延后出门时间，避免清晨气温过低给身体带来的不适，要让支气管黏膜逐步适应寒冷空气的刺激。
同时注意选择空气清新的地方做深呼吸，活动强度应适中，这样既可以提高身体素质又可以增强抗病能力。
从细节入手
●注意保暖，接种疫苗
伴有基础肺部疾病的患者耐寒能力差，所以保暖防感冒十分重要。建议参考以往这个季节呼吸道疾病患病情况，听取呼吸科医生意见，选择性接种肺炎疫苗或服用相关口服疫苗，提高机体免疫能力，减少呼吸道感染的发生。需要特别提醒的是，患者在疾病急性状态时不建议使用疫苗制剂。
●勤通风，保持良好的居室空气质量
非雾霾天气，居室内要定时通风换气，温度、湿度应适宜，居室的门窗应定时打开，使空气流通，减少室内细菌。但每次通风时间不宜过长，以30分钟为宜。应主动戒烟或者规劝家庭成员、身边的人戒烟，减少家庭油烟刺激，注意避免煤烟和粉尘的污染。
●关注天气变化
需多注意天气的变化，适时添减衣物，避免着凉；遇空气污染外出时，注意做好自我防护。遇到特殊天气情况，可考虑需穿戴能够防风、防雨的衣服，必要时可戴一条围巾或口罩护住口鼻，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中。
●尽量不去人员较多的场所
少去或不去商场、车站、集市，以防被传染上感冒及其他病毒。
●注意饮食调养
要适当加大高蛋白、高维生素食物摄入。平时多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等营养价值高的食物。
最后，需要强调一下：如出现鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等不适症状，症状较轻者可在家自行处理，多喝热水、多休息。如果症状较重，发烧超过39℃，或出现呼吸困难、咳血、胸痛剧烈时，应及时到医院就医。本身患有慢性呼吸道疾病的人群要严格按照医嘱用药，以维持呼吸功能稳定，既不可随意停药，也要避免盲目滥用药品。
相关链接
呼吸与危重症医学科是县临床重点专科，该科现有医师11人，其中主任医师1人，副主任医师3人，主治医师4人，住院医师3人。护士15人，其中主管护师4人。该科人才优势突出，梯队结构合理，主治医师以上专科人才均经过省级医院进修学习。
科室开放床位53张，其中重症监护床位5张。以诊断和治疗呼吸系统疾病为主，主要包括气管、支气管、肺、纵隔以及胸膜等疾病，如慢阻肺、呼吸衰竭、肺炎、胸膜炎、哮喘、支气管扩张、肺栓塞、肺间质病变、气胸、肺部肿瘤、各种呼吸系统疑难病症等。
在慢性气道疾病、肺部肿瘤、肺栓塞、胸膜疾病、肺间质疾病的诊治过程中，也积累了丰富经验，逐渐形成特色。科室将重点打造肺脏介入治疗、呼吸ICU、肺癌诊疗中心，睡眠呼吸暂停低通气综合征的监测及治疗。科室在科研上也有较好的工作基础，形成胸膜疾病、支气管肺癌、间质性肺病和慢性阻塞性肺疾病等主攻研究方向。
咨询电话：0527-80626537、80626081
在我院可以看到，呼吸与危重症医学科门诊人头攒动，每天前来就诊的患者都会排起长队。
呼吸与危重症医学科主任王书祥介绍说：“秋冬季节是呼吸系统疾病的高发期，随着气温逐渐降低，呼吸与危重症医学科门诊量也逐渐上升，在此提醒广大市民，特别是患有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等慢性呼吸道病史的老人，要注意自身保养，谨防疾病加重。”
秋季为什么是呼吸系统疾病高发期？
3.秋季是草枯叶落的季节，空气中过敏物质较多，会引起气道痉挛，支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病 。
预防呼吸系统疾病，我们应该注意什么？
戴口罩、手卫生
戴口罩、手卫生，是防控呼吸道传染病是非常有效的手段，对流感、新冠肺炎都可以进行有效防控。要尽可能减少聚集，出门必须佩戴口罩，回家后按七步洗手法做好手卫生。
耐寒锻炼，循序渐进
“春捂秋冻”有一定道理。秋天天气多变，时而寒冷，时而燥热，因此我们的身体也应该循序渐进适当调整，不能一下子把自己“裹得太紧”。
同时注意选择空气清新的地方做深呼吸，活动强度应适中，这样既可以提高身体素质又可以增强抗病能力。
从细节入手
●注意保暖，接种疫苗
伴有基础肺部疾病的患者耐寒能力差，所以保暖防感冒十分重要。建议参考以往这个季节呼吸道疾病患病情况，听取呼吸科医生意见，选择性接种肺炎疫苗或服用相关口服疫苗，提高机体免疫能力，减少呼吸道感染的发生。需要特别提醒的是，患者在疾病急性状态时不建议使用疫苗制剂。
●勤通风，保持良好的居室空气质量
非雾霾天气，居室内要定时通风换气，温度、湿度应适宜，居室的门窗应定时打开，使空气流通，减少室内细菌。但每次通风时间不宜过长，以30分钟为宜。应主动戒烟或者规劝家庭成员、身边的人戒烟，减少家庭油烟刺激，注意避免煤烟和粉尘的污染。
●关注天气变化
需多注意天气的变化，适时添减衣物，避免着凉；遇空气污染外出时，注意做好自我防护。遇到特殊天气情况，可考虑需穿戴能够防风、防雨的衣服，必要时可戴一条围巾或口罩护住口鼻，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中。
●尽量不去人员较多的场所
少去或不去商场、车站、集市，以防被传染上感冒及其他病毒。
●注意饮食调养
要适当加大高蛋白、高维生素食物摄入。平时多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等营养价值高的食物。
最后，需要强调一下：如出现鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等不适症状，症状较轻者可在家自行处理，多喝热水、多休息。如果症状较重，发烧超过39℃，或出现呼吸困难、咳血、胸痛剧烈时，应及时到医院就医。本身患有慢性呼吸道疾病的人群要严格按照医嘱用药，以维持呼吸功能稳定，既不可随意停药，也要避免盲目滥用药品。
相关链接
泗阳县人民医院呼吸与危重症医学科
呼吸与危重症医学科是县临床重点专科，该科现有医师11人，其中主任医师1人，副主任医师3人，主治医师4人，住院医师3人。护士15人，其中主管护师4人。该科人才优势突出，梯队结构合理，主治医师以上专科人才均经过省级医院进修学习。
科室开放床位53张，其中重症监护床位5张。以诊断和治疗呼吸系统疾病为主，主要包括气管、支气管、肺、纵隔以及胸膜等疾病，如慢阻肺、呼吸衰竭、肺炎、胸膜炎、哮喘、支气管扩张、肺栓塞、肺间质病变、气胸、肺部肿瘤、各种呼吸系统疑难病症等。
在慢性气道疾病、肺部肿瘤、肺栓塞、胸膜疾病、肺间质疾病的诊治过程中，也积累了丰富经验，逐渐形成特色。科室将重点打造肺脏介入治疗、呼吸ICU、肺癌诊疗中心，睡眠呼吸暂停低通气综合征的监测及治疗。科室在科研上也有较好的工作基础，形成胸膜疾病、支气管肺癌、间质性肺病和慢性阻塞性肺疾病等主攻研究方向。
咨询电话：0527-80626537、80626081